拉萨市2026年09月历史天气

拉萨天气

拉萨2026年09月历史平均温度： 9~19℃ ，最低温：8° 最高温：24° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（7天）、多云（2天）、晴（1天）、阴（1天）

统计时间范围内拉萨总降雨量有： 96.6 毫米

拉萨2026年09月平均空气质量：优(21)

最差空气质量是在2026年09月01日， AQI指数达到35，污染程度属于优！

2026年09月01日~2026年09月30日

气温同比与环比

环比2026年8月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少11天。

同比2025年9月：平均气温偏低2.5℃，下雨天数少14天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	9℃	19℃	7	96.6
2026年8月	10℃	19℃	18	426.7
2025年9月	11℃	22℃	21	172.8

拉萨9月天气怎样？冷热、降雨、穿衣都说得清

冷热：拉萨9月白天平均21℃，夜间平均8℃，昼夜温差大。近三年中2024年9月最凉快，白天平均仅18℃；2023年最暖和，白天平均23℃。午后阳光下穿T恤可行，但早晚必须加外套。
降雨：近三年9月平均雨日49天（按三年合计60天计算，实际每月约16天有雨），降水量合计228毫米。不过雨水分布不均：2025年9月雨量172.8毫米、雨日21天，比较湿；2023年雨日仅10天、降水24.5毫米，干爽很多。户外活动建议随身带伞。
近年对比：三年数据对比明显：2024年9月最凉（白天平均18℃），2023年白天最暖（23℃）。降雨上，2025年9月雨量是2023年的7倍、2024年的5.6倍，属于偏涝年份。如果计划9月出行，建议参考当年实时预报。
穿衣：白天推荐单层棉麻短袖、T恤、薄牛仔衫裤或休闲服；夜晚需加穿薄毛衣、夹克、风衣或薄款羽绒服。鞋类以防水防滑最佳，因雨天路面可能湿滑。
极端：近三年极端高温27℃（2023年9月7日），极端低温3℃（2023年9月2日）。另外2025年9月3日也曾达到27℃，9月22日最低7℃。虽不常遇极端，但早晚温差大，体质弱的人要小心感冒。

拉萨的九月属于「白天暖洋洋，夜里凉飕飕」的典型高原秋日。近三年平均最高温21℃、最低温8℃，昼夜温差常常超过13℃——比如2023年9月2日最低温只有3℃，而9月7日最高温飙到27℃。中午穿短袖或薄衫完全没问题，但太阳一落山就得套上薄毛衣或夹克。

这个月是拉萨的「后雨季」，三天里差不多就有近两天会飘雨（雨日占比约54%），不过大多是小到中雨，很少下整天。近三年9月平均降雨量约228毫米，但实际上年份差异很大：2025年9月下了172.8毫米，比较湿；2023年和2024年却分别只有24.5毫米和30.7毫米，干爽得多。所以要不要带雨伞，最好提前看看当年预报——但保险起见，备一把总没错。

拉萨2026年09月气温走势

拉萨市2026年09月历史天气统计

月份	气温情况
2026年09月	平均高低温：9℃ ~ 19℃ 极限高低温：8℃ ~ 24℃ 平均每日最大风速：5.8 km/h 总降雨量：96.6mm 平均空气质量：优：21 平均能见度：20 km 共下雨天数：7天总统计天数：11天

拉萨2026年09月份每日天气详情

日期	天气	温度	风力	空气	降雨量
09月11日	多云 / 多云	9℃ ~ 24℃	西南风 2级	优：21	0.2456 mm
09月10日	多云 / 小雨	9℃ ~ 17℃	南风 2级	优：18	12.67 mm
09月09日	多云 / 小雨	9℃ ~ 17℃	南风 2级	优：18	6.9 mm
09月08日	阴偶有小雨 / 小雨	8℃ ~ 17℃	东风 2级	优：18	11.29 mm
09月07日	多云 / 小雨	10℃ ~ 21℃	东南风 2级	优：22	28.482 mm
09月06日	多云 / 大雨	9℃ ~ 17℃	东南风 1级	优：20	14.22 mm
09月05日	阴偶有小雨 / 小雨	10℃ ~ 20℃	北风 1级	优：20	2.02 mm
09月04日	多云 / 多云	9℃ ~ 19℃	东南风 2级	优：18	7.25 mm
09月03日	多云 / 小雨	9℃ ~ 16℃	南风 2级	优：16	12.39 mm
09月02日	阴 / 阴	8℃ ~ 20℃	南风 2级	优：25	0.79 mm
09月01日	晴 / 多云	9℃ ~ 18℃	北风 2级	优：35	0.34 mm

温馨提醒：拉萨2026年09月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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