在未来7天里棒棰岛将会有2天的 雨天，请注意带伞；

棒棰岛未来十五平均温度： 6~12℃ ， 最低温：2°    最高温：19° 。

棒棰岛未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（5天）  

预计降雨总量： 19.8 mm

中山棒棰岛未来十五天平均空气质量范围： 优(25) ~ 良(66)

白天穿衣建议：建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间穿衣建议：建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

棒棰岛也称为棒棰岛宾馆景区，位于大连市区东端，主要包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等景点。这里拥有公认的大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光也相当迷人，是著名的休闲胜地。

走进景区是一条通往海边的林荫道，两边有修建齐整的草坪和各种园林植物，大约步行20分钟可到海滩。海滩入口处可见到毛主席题字“棒棰岛”的大石，海滩对面400多米处的海中矗立着一座小孤岛，远看像一根农家捣衣服的棒棰，“棒棰岛”因此得名。由于海滩朝向东方，早晨红霞映衬下的棒棰岛很美，是摄影师们的最爱。从海滩码头可以乘快艇围绕棒棰岛近观，但是价格不菲。

这片海滩不算很大，但海水非常清澈，在这里散散步、晒晒太阳，或在滩上拾贝壳和鹅卵石，很是惬意。但不同于南方的沙滩，这里海滩的沙比较粗糙，还夹杂着很多石头和贝壳碎片，赤脚行走会有些硌脚，夏天来游泳也需注意水里的海沟，不要游得太远。