肇庆市2026年07月历史天气

肇庆2026年07月历史平均温度： 27~33℃ ，最低温：26° 最高温：39° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（11天）、多云（3天）、晴（2天）、阴（1天）

统计时间范围内肇庆总降雨量有： 1030.7 毫米

肇庆2026年07月平均空气质量：优(26)

最差空气质量是在2026年07月12日， AQI指数达到42，污染程度属于优！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温接近，下雨天数少6天。

同比2025年7月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少10天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	27℃	33℃	11	1030.7
2026年6月	26℃	34℃	17	1928.7
2025年7月	26℃	35℃	21	1416.8

冷热：7月肇庆白天平均高温35℃，夜间平均26℃，属于「全天候炎热」型。2024年7月有4天超过37℃，午后闷热感强；夜间最低也有24℃，开空调也难熬。
降雨：7月雨日非常多：2024年26天、2025年23天。不过2024年降水量只有22.2毫米，多是短暂阵雨；2025年则猛增至1521.7毫米，暴雨频繁。如果是2025年那种雨量，户外活动基本泡汤，晾晒也很难找到连续晴天。
近年对比：对比2024和2025两年，高温平均值仅差1℃（34℃→35℃），低温也差1℃（25℃→26℃），整体热度相当。但降水量从22.2毫米跳到1521.7毫米，差距近70倍——说明7月肇庆雨量年际波动极大，不能凭一年经验判断。
穿衣：建议穿透气性好的短袖、短裤、裙子，材质选棉麻或速干。鞋子尽量选防水的凉拖或涉水鞋，雨天不易湿脚。出门务必带伞，防晒防雨两用。
极端：历史极端高温38℃出现在2025年7月7日，极端低温24℃出现在2024年7月4日。

肇庆7月是典型的盛夏，热是主旋律。白天平均高温35℃，夜间低温也有26℃，加上湿度大，体感又闷又黏。从历史数据看，2024年7月出现过37℃的高温，2025年7月7日甚至录得38℃的极端值——放在全国也算得上「火炉」水平。

雨尤其多。2024年7月有26个雨日，2025年也有23天，但降水量反差极大：2024年整月只下了22.2毫米，多为小雨或突袭的阵雨，晾晒还能见缝插针；2025年同期却狂降1521.7毫米，几乎每天泡在水里。如果你打算去肇庆避暑，最好做好随时下雨的准备——伞是出门必备品，户外活动也要预留机动时间。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：27℃ ~ 33℃ 极限高低温：26℃ ~ 39℃ 平均每日最大风速：7 km/h 总降雨量：1030.7mm 平均空气质量：优：26 平均能见度：10.5 km 共下雨天数：11天总统计天数：17天

温馨提醒：肇庆2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

其他周边城市历史气温查询

肇庆辖区历史天气

肇庆市主要城市历史天气