兰州七里河区2026年07月历史天气

兰州七里河2026年07月历史平均温度： 20~32℃ ，最低温：15° 最高温：38° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（8天）、小雨（5天）、多云（4天）、阴（1天）

统计时间范围内兰州七里河总降雨量有： 413.7 毫米

兰州七里河2026年07月平均空气质量：优(52)

最差空气质量是在2026年07月17日， AQI指数达到118，污染程度属于轻度！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3℃。

同比2025年7月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少7天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	20℃	32℃	5	413.7
2026年6月	17℃	29℃	5	63.5
2025年7月	17℃	28℃	12	226.3

冷热：7月七里河白天平均28℃，体感热但不会闷，夜间降至16℃，温差12℃左右。2024年7月20日曾热到34℃，而7月2日最低仅9℃，早晚凉意明显。
降雨：降雨量年际差异极大：2025年7月降水226.8毫米、12天有雨，2024年7月仅25.4毫米、11天有雨。结合这两年看，7月总体雨日偏多（平均23天），出行随身带伞更稳妥。
近年对比：2024年7月偏干热（降水25.4mm），2025年7月偏湿凉（降水226.8mm），极端高温都是34℃，但2025年没有出现低于13℃的低温。
穿衣：白天穿棉麻衬衫、薄长裙等清凉衣服；夜间或阴雨天建议加一件夹克、薄毛衣。
极端：2024年7月20日最高温34℃，同日AQI达242（重度污染）；2024年7月2日最低温9℃，是近年7月最冷的一天。

七里河7月白天不算酷热，但太阳下很晒，午后最高气温平均在28℃左右，2024年7月20日出现过34℃的极端高温。不过夜间降温很快，平均最低气温只有16℃，像2024年7月2日甚至降到9℃，晚上出门得披件薄外套。

降雨是7月的变数。2025年7月降水量飙到226.8毫米，几乎天天有雨（雨日12天），晾晒和户外活动得多留个心眼；而2024年7月却异常干爽，降水仅25.4毫米，晴好天气更多。这两年反差明显，选在7月去七里河，最好按当年天气预报来准备。

穿衣建议：白天穿棉麻衬衫、薄T恤就够了，但晚上或者下雨后体感偏凉，记得带件夹克或薄毛衣。空气质量和能见度都很不错，PM2.5基本是优，适合散步。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：20℃ ~ 32℃ 极限高低温：15℃ ~ 38℃ 平均每日最大风速：6.2 km/h 总降雨量：413.7mm 平均空气质量：优：52 平均能见度：32.4 km 共下雨天数：5天总统计天数：18天

温馨提醒：兰州七里河2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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