苏州沧浪区2026年07月历史天气
苏州沧浪2026年07月历史平均温度： 28~33℃ ， 最低温：25° 最高温：38° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（7天） 、阴（6天） 、多云（4天） 、晴（1天）
统计时间范围内苏州沧浪总降雨量有： 659.7 毫米
苏州沧浪2026年07月平均空气质量： 优(25)
最差空气质量是在2026年07月14日， AQI指数达到38， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高4℃，下雨天数少4天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少8天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 28℃ | 33℃ | 7 | 659.7 |
| 2026年6月 | 23℃ | 30℃ | 11 | 498.5 |
| 2025年7月 | 27℃ | 34℃ | 15 | 559.7 |
苏州沧浪7月热不热？雨多不多？
- 冷热：沧浪7月平均高温34°C、低温27°C，白天非常炎热，夜间闷热。样本日中，2024年7月4-8日连续38°C，2025年7月10-11日仅27°C，体感差异很大。
- 降雨：历史数据显示7月雨日累计30天，两年合计降水591.5mm。2024年偏干（雨日13天，降水18.1mm），2025年暴雨频繁（雨日17天，降水573.4mm），出行常备雨具。
- 近年对比：2024年7月偏干热（平均高温35°C，降水仅18.1mm），2025年7月偏湿凉（平均高温33°C，降水573.4mm）。两年极端最低温均为23°C，但2025年7月5日出现39°C的最高温。
- 穿衣：白天建议穿轻棉织物短衣、短裙、短裤；夜间穿棉麻面料衬衫、薄T恤。注意空调房内外温差，带一件薄外套。
- 极端：7月极端高温39°C（2025年7月5日），极端低温23°C（2024年7月11日），温差达16°C。
沧浪7月的关键词是“热”和“湿”。白天平均高温34°C，体感闷热，午后常接近38°C（2024年7月5日曾达38°C）；夜间低温也有27°C，连晚上都离不开空调。不过这两年差别很大：2024年几乎无雨（全月降水仅18.1mm），晴热到底；2025年则暴雨连连（降水573.4mm），雨日多达17天，反倒把气温压低了2°C。
雨到底多频繁？历史数据显示，两年加一起，7月总共下了30天雨，几乎每天都有雨——当然2025年贡献了大部分。2024年7月4-8日连续5天38°C，2025年7月10-11日则录得27°C的凉爽雨天。所以如果你打算7月来，一定带伞：不是防晒就是挡雨。
穿衣很简单：白天穿短衣短裤、薄裙子，夜间套一件棉麻衬衫就够了。另外，虽然极端高温冲到了39°C（2025年7月5日），但极端低温也有23°C（2024年7月11日），温差大时别贪凉。
苏州沧浪2026年07月气温走势
苏州沧浪区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：28℃ ~ 33℃
极限高低温：25℃ ~ 38℃ 平均每日最大风速：9.2 km/h 总降雨量：659.7mm
平均空气质量：优：25
平均能见度：11.4 km 共下雨天数：7天 总统计天数：18天 |
苏州沧浪2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月19日 |
多云 / 中雨 |
28℃ ~ 32℃ | 东南风 2级 |
优：16 | 46.5828 mm |
|
07月18日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
28℃ ~ 35℃ | 西南风 2级 |
优：21 | 44.6511 mm |
|
07月17日 |
阴 / 阴 |
31℃ ~ 37℃ | 南风 2级 |
优：34 | 0.26 mm |
|
07月16日 |
阴 / 多云 |
31℃ ~ 38℃ | 南风 1级 |
优：28 | - |
|
07月15日 |
多云 / 多云 |
31℃ ~ 38℃ | 东风 2级 |
优：28 | - |
|
07月14日 |
阴 / 多云 |
29℃ ~ 36℃ | 东南风 2级 |
优：38 | - |
|
07月13日 |
阴 / 阴 |
28℃ ~ 34℃ | 南风 2级 |
优：19 | 5.2199 mm |
|
07月12日 |
晴 / 多云 |
28℃ ~ 32℃ | 东南风 4级 |
优：22 | 37.7636 mm |
|
07月11日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
28℃ ~ 34℃ | 东风 4级 |
优：26 | 6.95 mm |
|
07月09日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 30℃ | 东南风 2级 |
优：36 | 79.69 mm |
|
07月08日 |
多云 / 小雨 |
29℃ ~ 33℃ | 南风 2级 |
优：24 | 3.9 mm |
|
07月07日 |
阴 / 多云 |
29℃ ~ 37℃ | 南风 2级 |
优：10 | 2.54 mm |
|
07月06日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 32℃ | 东南风 2级 |
优：37 | 11.7366 mm |
|
07月05日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 28℃ | 南风 2级 |
优：36 | 43.98 mm |
|
07月04日 |
小雨 / 大雨 |
27℃ ~ 30℃ | 南风 2级 |
优：15 | 144.49 mm |
|
07月03日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
26℃ ~ 31℃ | 西南风 2级 |
优：15 | 124.82 mm |
|
07月02日 |
小雨 / 小雨 |
25℃ ~ 30℃ | 南风 2级 |
优：20 | 46.2689 mm |
|
07月01日 |
阴 / 阴 |
25℃ ~ 27℃ | 西南风 2级 |
优：23 | 60.86 mm |
